新冠肺炎疫情不见减缓，我国新增确诊病例有增无减，2 月更一度冲破 3 万宗，造成人心惶惶！
除了卫生部推荐的 10 种富含 Vitamin C 的蔬果之外，人们还能吃/喝什么来强身健体呢？
金宝拉曼大学 UTAR 理学院联合健康科学系讲师兼中医师郑钰璟博士说，新冠肺炎将对确诊者的肺部造成损害。
根据《南洋商报》报导，她建议民众采用罗汉果、陈皮、枇杷叶、郁金熬制凉茶饮用！（点我购买凉茶）
她说，这四种中草药有助于增强肺部功能、减轻咳嗽和喘息症状，改善肺部停滞问题~
郑钰璟说，罗汉果、陈皮、枇杷叶、郁金的凉茶熬制方法很简单，只需在水中煮沸 45 分钟即可饮用！（点我购买凉茶）
根据《中国报》报导，郑钰璟认为，这四种草药有助于补充肺部功能，加强肺部通气效果等等。
罗汉果
罗汉果具有润肺补气血的功效。（点我购买罗汉果）
罗汉果现已普遍用于治疗因肺阴虚所引起的喉干和干咳（阴虚）症状。
陈皮
陈皮则有助于肺部祛湿化痰，目前已被普遍使用于慢性肺虚治疗。（点我购买陈皮）
枇杷叶
另外，枇杷叶用于缓解咳嗽和喘息症状。（点我购买枇杷叶）
枇杷叶有助于排出肺部的热痰，并且调节肺气。
郁金
至于郁金经常被用于增强血液循环，增强血液流动。
不仅如此，郁金也能调节气滞血瘀。（点我购买枇杷叶）
不过要注意的是，怀孕人士不适合使用郁金，因失血而引起阴虚者也必须谨慎使用。
郑钰璟说，一旦人们有了更好的肺部功能，就有助于预防由感染引起的损伤！（点我购买凉茶）
她也建议，民众应寻求中医师的正规建议，以在不同的条件情况下正确使用药材和处方。