每天一杯红酒，可以美容养颜和调节睡眠？
但是过量酗酒，可能会伤脾伤肝，也会引起很多疾病哦!!
所以，我们需要适量喝酒和控制喝酒的速度，以免血液中酒精含量骤增。
一碗白饭大约含有有 220 卡路里，快来和小编一起看看酒的卡路里吧~~ 以每 100 毫升的卡路里为计算标准。
Red Wine 红酒
大约 85卡路里，约半碗饭。
White Wine 白酒
大约 82 卡路里，约半碗饭。
Whiskey 威士忌
大约 229.6 卡路里 ，约 1 碗饭。
Vodka 伏特加
大约 231 卡路里，约 1 碗饭。
Maotai 茅台酒
大约 305.6 卡路里，约 1 碗半的饭。
Sake 日本酒
大约 134 卡路里，约 1 碗饭的 10 分之 6。
Heineken 喜力
大约 149 卡路里，约 1 碗饭的 10 分之 7。
Tiger 虎牌啤酒
大约 42 卡路里，约半碗饭的 10 分之 2。