在马来西亚这样一个充满文化、令人垂涎三尺的美食国家，饮食是五花八门的，但并非都健康。

各种美食之外，当然少不了饮料呀~！

但是过量酗酒，可能会伤脾伤肝，也会引起很多疾病哦!!

一年一度的中秋节快到了！随着传统美德，大家都会礼尚往来，送亲朋好友月饼礼盒以联络感情。

大家都吃过快餐吧!快来了解这些快餐都含有多少的卡路里~

一个双黄莲蓉月饼含有高达800大卡的热量，而一般成年人每天需摄取1800-2200大卡，因此一个双黄莲蓉月饼所含有的热量已相等或超过一顿正餐的需要了！