应该有不少人有咳嗽咳不停的经历,真的是非常痛苦!而且咳嗽可大可小,绝对是不能忽略的症状!

这10种快速缓解咳嗽的秘方,有需要的时候再试试看!赶快笔记起来!

1. 萝卜葱白 (治风寒咳嗽)

做法:萝卜一个、葱白6根、生姜15克
用三碗水先把萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一起服用。
功效:宣肺解表,化痰止咳,治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2. 红糖姜枣汤(治咳嗽伤风)

做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克
以三碗水煎至过半,顿服,服后出微汗即愈
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,畏寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等

3. 鲜梨贝母 (治咳嗽肺痈)

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克
将梨去皮剥开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:清热化痰,散结解表,治咳嗽或肺痈、症见胸痛、咳嗽、发热、口感、烟燥、痰黄腥臭、脓血痰。

4. 白萝卜蜂蜜(治风寒咳嗽)

做法:大白萝卜一个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜和白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽

5. 萝卜胡椒(止咳祛痰)

做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜三片,陈皮1片
加水共煎30分钟,一日饮汤2次
功效:下气消痰,治咳嗽痰多。

6. 豆浆 (润肺化痰)

做法:黄豆,冰糖
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮一碗。
功效:健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,化痰,治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

7. 豆腐糖 (止咳化痰平喘)

做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克
把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟,一次吃完,连服4次。
功效:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘

8. 芝麻冰糖水(治夜咳)

做法:生芝麻15克,冰糖10克
芝麻与冰糖放入碗中,开水冲饮
功效:润肺,生津,治夜咳不止,咳嗽无痰

9. 蒸白梨蜂蜜(治久咳咽干)

做法:大白梨1个,蜂蜜50克
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟,每日早晚各吃一个,连吃数日
功效:生津润燥,止咳化痰,治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等

10. 百合雪梨汤(滋阴润肺)

做法:百合25克,大雪梨1个,冰糖20克
百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮一个小时半,待百合煮烂时,加去皮切作快的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成
功效:滋阴润肺,宁心止咳,肺虚久咳者食用,常人食用有益肺胃之功

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