水煮蛋的时间难控制，每次都会错过时间的你赶快来看看吧！
鸡蛋不仅可提供大家充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度和延长餐后的饱腹感。
早餐吃个鸡蛋是有好处的如：提高记忆力、保护视力、有助减肥等。
水煮蛋熟度的时间表:
3 分钟
蛋白不成形，蛋黄呈液体。
5 分钟
蛋白不成形，蛋黄呈浓厚液体。
7 分钟
蛋白成形，蛋黄流心。
9 分钟
蛋白成形，蛋黄微流心。
10 分钟
蛋白成形，蛋黄不流心（溏心口感）。
11 分钟
蛋白成形，蛋黄全熟。
怎样才能煮出完美的鸡蛋?? 快速教会你掌握水煮蛋熟度的时间表!!
