Hotdog和Nuggets里面竟然是假肉？卫生部建议少吃！！！

相信Hotdog和Nuggets是每个人都爱吃的速食！不管是在速食店购买还是买冷冻的回家自己弄熟，都是很方便又好吃的小吃！

但，你知道它们里头的成分和对人体的伤害吗？

Hotdog

其实卫生部在去年7月就曾发布过一则关于Hotdog的相关贴文，里头提到Hotdog里头包括了：

1. 高盐含量（tinggi kandungan garam）
2. 饱和脂肪含量高（tinggi kandungan lemak tepu）
3. 提升人体内的“有害”胆固醇（peningkatan tahap kolesterol jahat）
4. 含有大量防腐剂（tinggi bahan pengawet）
5. 提高肥胖风险（meningkatkan risiko obesiti）
6. 提高肠胃癌风险（risiko kanser usus）

成分：80%鸡皮、骨头、淀粉、味精、色素、盐

Nuggets

Public Health Malaysia也在去年7月发布了有关Nuggets的成分和对人体的危害：

1. 大量防腐剂
2. 饱和脂肪含量高
3. 高盐含量

成分：只有40-50%是真实的鸡肉；60%是脂肪、鸡血管、内脏、骨头、鸡皮等加工而成

常吃这些加工食品，会导致身体出现以下的状况：

1. 肾脏衰竭
2. 可致高血压
3. 出现肥胖问题
4. 导致血管阻塞
5. 肠胃癌风险被提高

所以，这些食品久久吃一次就好了！！！大家要注意啦~

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