我国今天（5 月 25 日）新增 7289 宗新冠肺炎确诊病例，再次刷新单日确诊病例新高记录！
据《当今大马》报导，卫生总监诺希山 22 日也再次呼吁我国人民“自我封锁”两周，以阻断新冠肺炎感染链。
“请大家和家人自我封锁（self-lockdown）两星期，帮助我们切断新冠感染链，好让医院可以承接更多病人。”
“未来两个星期，新冠患者还会增加，卫生部必须准备就绪增加设备，重新安排所需的普通病房和重症病房。”
▼ 疫情来势汹汹，你我可以怎么照顾自己？ ▼
全国努力抗疫，有什么是我们可以做的呢？防疫消毒步骤，你是否仍然坚持做足？怎么脱口罩？鞋子衣服怎么处理？入屋后接触家人之前，有否洗手洗脸？
谨记以下回家消毒的 10 个步骤，做足防疫措施，一个都不能少！
步骤1：脱鞋消毒
为了避免将病毒带回家中，民众必须在门外脱鞋，并且消毒鞋底和鞋面。
鞋底：在门外放置一张已喷有1:99稀释漂白水的毛巾或地毯，先在屋外踏上消毒地毯 ，再脱鞋。
鞋面：向鞋喷洒稀释漂白水，把鞋子放在门外或空气流通的地方（如阳台），再以塑胶袋装好。
防疫小贴士：若在高危地方工作，可带多一双鞋子，专门在工作场所穿戴。
步骤2：物品放近门口
先将采购回来的物品放在门口，消毒自身后将物品的包装弃置、或使用酒精把物品的表面擦干净。
步骤3：洗手
以肥皂和清水洗手最佳方法，其次则是干洗手液，但建议最好选择含60%到75％浓度酒精的产品。
以正確洗手5步驟（濕、搓、沖、捧、擦）及7字訣(內、外、夾、弓、大、立、完)，仔細搓洗手部。
步骤4：脱口罩
脱下口罩时亦不能掉而轻心，稍一不慎有机会接触到病毒！
因此脱口罩时，一定要双手一起抓着耳边的绳结，避免口罩弹开，令细菌转移到头发、手上、脸上或衣物。除下口罩后应立即直接扔入有盖垃圾桶，不要用手碰口罩试图折起或包裹口罩。
步骤5：脱眼镜清洗
酒精具有刺激成分，清洁眼镜会让镜片的镀膜受损。
因此，清洗眼镜时先由双手以肥皂揉出泡沫，轻轻抹上眼镜再冲水。最后仍要不忘清洗双手，以免让双手成为病菌的温床。
步骤6：消毒手机
Apple官方指出，消毒机身不应使用漂白水或喷洒清洁剂，建议使用沾了70% isopropyl alcoho（异丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒湿纸巾轻轻擦拭Apple产品坚硬及无孔表面，例如显示萤幕、键盘或其他外部表面。同样地，清洁完需要洗手。
步骤7：洗脸
清洗脸部时，人们经常会忽略额头、眉毛、眉心和发鬓等位置，但其实这些部位也有机会隐藏环境上遇到的飞沫！所以回到家中，应用洗面乳彻底清洗这些部位~~
步骤8：洗澡及洗头
回家后必须避免躺在床上，宜立即冲凉，换上干净的家居服。
头发容易积聚细菌，所以每逢外出回家后，谨记要洗澡和洗头，最重要是保持良好个人卫生。
步骤9： 妥善处理衣服
薄衣服：若没长时间暴露于多病菌的空气中(如医院)，内搭衣服沾到病毒的机会其实不大，每日如常清洗便可。
外套：可用加了清水的湿布简单清洁，或透过晒太阳或用熨斗隔湿布熨等方法作高温消毒，放在空气流通的地方吹一晚，不宜立即放进衣柜。
步骤10：消毒背包/手袋
大家可用加了清水的湿布抹背包或手袋，如有可能接触过分泌物，应以1：99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蚀性，根据消费者委员会指出，在以下物料上都不适宜使用漂白水：
- 金属（除不锈钢）
- 羊毛
- 尼龙
- 丝绸
- 染色布料
- 油漆表面
如果消毒包包不想破坏材质，建议步骤如下：
1.消毒真皮手袋
用35%浓度的酒精；使用后，需要用专用的保养液为手袋进行保养，或摆在通风处风干。
2.漆皮手袋
用紫外光灯，或摆在通风处风干。
3.PU人造皮革
可用沾水的半湿毛巾将表面擦干净后，摆在通风处风干。
4.帆布
用紫外光灯或摆在通风处风干；可使用酒精湿纸巾擦拭表面。